妊婦ごはんラボとは
妊婦ごはんラボの理念
当メディア「妊婦ごはんラボ」では、妊娠中のプレママの「食」をテーマにしたコンテンツを提供しています。
赤ちゃんは、ママが食べたもの・飲んだものを栄養として育ちます。
だからこそ妊娠中の食事は大切であり、
「赤ちゃんのぶんまでしっかり食べなさい」
「栄養バランスの良い食事を心がけましょう」
「生ものは食べちゃダメ」
「●●の食材は積極的に食べましょう」
「○○の食べ物は控えるように」
「栄養バランスの良い食事を心がけましょう」
「生ものは食べちゃダメ」
「●●の食材は積極的に食べましょう」
「○○の食べ物は控えるように」
などなど、食事についてアレやコレやと言われることが多いです。
そのため、妊娠中の食事について悩んだりストレスを抱えてしまう妊婦さんも少なくありません。
そこで当メディアでは、妊婦さんのちょっとした「食」の疑問や悩みを解決できるような情報をお届けしていきます。
何か「こんなテーマで記事を書いてほしい」「こんな悩みがある」といったご意見があれば、お問合せフォームよりお気軽にご連絡ください。
ただでさえ、妊娠中はホルモンバランスの変化によって体調を崩しやすい時期です。疑問や悩みは早々に解決して、心穏やかなマタニティライフをお過ごしいただけたらと思います。
妊婦ごはんラボ編集チームについて
当メディア「妊婦ごはんラボ」の記事の執筆は、数名のママチームで行っています。画像はイメージです。
出産を経験した育児中のママがほとんどで、みんなそれぞれに妊娠中に「ああしておけば良かった」「こうしておけば良かった」という失敗や後悔があります。
だからこそ
これから赤ちゃんを産む妊婦さんには、失敗や後悔のないマタニティライフを過ごしてほしい
そんな思いで日々リサーチと執筆を重ねています。
執筆した記事は、懇意にしている産婦人科医の監修のもと、ブログにアップしています。読者さんに間違った情報が届かないよう、最新の注意を払って運営しています。
どうぞよろしくお願いします。